Курс "СПА-технолог международного уровня"

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ОНЛАЙН - КУРСА

• Основы анатомии и физиологии человека.
• Классический массаж тела. Массаж отдельных частей тела: передней поверхности тела, задней поверхности тела, шейно-воротниковой зоны, пояснично-крестцовой области, лица, головы.
• Основы медицинского массажа.
• Антицеллюлитный массаж.
• Профессиональные обертывания.
• Stone - массаж (массаж камнями).
• Медовый и баночный массаж.
• Косметический классический массаж лица по технике Ахабадзе.
• Гемолимфодренажный массаж лица.
• Массаж косметический Гуа-Ша.
• Оказание первой помощи пострадавшим.

• Основные понятия и термины нутрициологии.
• Анатомия и физиология пищеварительной системы.
• Общие сведения об основных макро - и микронутриентах (белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, вода - функция, роль и значение в питании человека).
• Калорийность, энергетический обмен, метаболизм.
• Режим питания.
• Методы коррекции веса. Расчет калорийности.
• Практические инструменты консультирования (сбор и анализ информации о клиенте, работа с мотивацией, проведение обучения и выдача рекомендаций). Алгоритм сопровождения. Варианты сопровождения подопечного. Эмоционально-пищевой дневник. Режим дня. Поддержка и мотивация.
• Телосложение и вес (индекс массы тела, процент жира и его распределение в организме, типы конституции).
• Нарушения пищевого поведения.
• Основы возрастной нутрициологии.

• Кинезиотейп. Принцип работы кинезиотейпа. Свойства кинезиотейпов. Термины. Виды тейпов.
• Показания и противопоказания к применению.
• Применение кинезиотейпирование для улучшения тонуса кожи, уменьшения отеков и мешков под глазами, коррекции овала лица и уменьшения морщин.

• Аппаратный массаж: LPG и вибросфера.
• Лазерный липолиз и биоревитализация.
• Ультразвуковая кавитация. Радиоволновый лифтинг.

• Основы ароматерапии в массажных практиках.

ВИДЕОУРОКИ

1. Основные приемы классического массажа.
2. Классический массаж верхних конечностей.
3. Классический массаж спины.
4. Классический массаж пояснично-крестцовой области и ягодиц.
5. Классический массаж живота.
6. Классический массаж нижних конечностей.
7. Классический массаж волосистой части головы, шеи и воротниковой зоны.
8. Визуальная диагностика при проведении массажа.
9. Массаж при сколиозах.
10. Массаж при плоскостопии.
11. Массаж при остеохондрозах.
12. Массаж при артериальной гипотонии.
13. Антицеллюлитный массаж. Теория.
14. Антицеллюлитный массаж (прокачка лимфатической системы).
15. Антицеллюлитный массаж (пояснично - крестцовая область).
16. Антицеллюлитный массаж (задняя поверхность бедра).
17. Антицеллюлитный массаж (передняя поверхность бедра).
18. Антицеллюлитный массаж (живот).
19. Антицеллюлитный массаж (руки).
20. Релаксационный массаж тела.
21. Stone - массаж (массаж камнями).
22. Медовый массаж.
23. Баночный массаж.
24. Виды обертываний. Показания и противопоказания.
25. Рекомендации к проведению обертываний.
26. Водорослевое обертывание. Подготовка к процедуре.
27. Водорослевое обертывание. Протокол процедуры.
28. Бандажное обертывание (пеленание). Подготовка к процедуре.
29. Бандажное обертывание (пеленание). Протокол процедуры.
30. Шоколадное обертывание. Подготовка к процедуре.
31. Шоколадное обертывание. Протокол процедуры.
32. Косметический массаж лица по технике А.Ф. Ахабадзе.
33. Гемолимфодренажный массаж лица.
34. Косметический массаж Гуа-Ша.

1. Строение и физиология пищеварительной системы.
2. Микробиота.
3. Кислотно-основное равновесие.
4. Липидный обмен. Нарушения. Рацион.
5. Углеводный обмен. Нарушения. Рацион.
6. Белковый обмен. Нарушения. Рацион.
7. Водный обмен (потребности, питьевой режим, содержание воды в продуктах питания).
8. Компетенции, цели и задачи специалиста по коррекции веса, нутрициолога, фитнес-тренера.
9. Рациональное питание. Рациональное питание. Рацион, как источник БЖУ, витаминов, воды, макро - и микроэлементов.
10. Калорийность, энергетический обмен, метаболизм.
11. Базовый обмен веществ. Коэффициент физической активности. ИМТ, ОТ/ОБ.
12. Методы коррекции веса. Расчет калорийности.
13. Методы коррекции веса. Здоровая тарелка. Ладонь, кулак, палец. Порции.
14. Физиологические нормы питания для различных групп населения.
15. Пищевой статус. Антропометрические показатели пищевого статуса.
16. Некоторые клинические показатели пищевого статуса.
17. Расстройства и нарушения пищевого поведение.
18. Пищевые привычки.
19. Алгоритм сопровождения. Варианты сопровождения подопечного. Эмоционально-пищевой дневник. Режим дня. Поддержка и мотивация.
20. От начала работы до результата. Возможные сложности.
21. Частые ошибки начинающего специалиста.
22. Питание населения разных половозрастных групп.
23. Профилактика алиментарно-зависимых заболеваний в разные возрастные периоды.
24. Пищевые продукты (общие характеристики, биологическая ценность и эффективность).
25. Выбор продуктов.
26. Товарное соседство.
27. Условия хранения и обработки.
28. Классификация и качество пищевых продуктов.
29. Безопасность.
30. Фальсификация.
31. Регулирование.
32. Пищевые добавки.
33. Подсластители, сахарозаменители.
34. Этикетка требования.
35. Загрязнители пищи.
36. ГМО.
37. Трансжиры.

1. Что такое кинезиотейпирование?
2. Часть 1. Кинезиотейпирование. История метода. Показания и противопоказания.
3. Часть 2. Расходные материалы и формы аппликаций в кинезиотейпировании.
4. Часть 3. Техники кинезиотейпирования.
5. Как правильно снимать кинезиотейп.
6. Основные ошибки при кинезиотейпировании.
7. Тейпирование лица. Противоотечная техника.

1. Знакомство с интерфейсом аппарата.
2. LPG - массаж. Тело. Обследование клиента перед массажем. Схемы движения манипулы.
3. LPG - массаж. Тело. Протокол процедуры.
4. LPG - массаж. Лицо. Протокол процедуры.
5. Вибросфера. Тело. Протокол процедуры.
6. Вибросфера. Лицо. Протокол процедуры.
7. Лазерный липолиз. Лекция.
8. Лазерный липолиз. Ответы на вопросы.
9. Лазерный липолиз. Практика.
10. Лазерная биоревитализация.
11. Лазерная биоревитализация. Практика.
12. Кавитация. Теория. Практика.
13. RF-лифтинг. Теория. Практика.

1. Основы ароматерапии в массажных практиках.

• тестирование;
• обратная связь с преподавателем через форум.