Курс предназначен для широкого круга слушателей: медицинских работников различных специализаций, фитнес-тренеров, косметологов, профессионалов в области индустрии красоты, а также всех желающих разобраться в вопросах лечебного питания в косметологии.
Программа курса включает полный комплекс теоретических материалов, практических руководств и обучающих видео, необходимых для самостоятельного овладения лечебным питанием в косметологии.
Теоретический материал
- введение: красота изнутри или диетология в косметологии;
- витамины молодости и красоты;
- какие продукты полезны для кожи лица;
- питьевой режим, этиология задержки жидкости;
- правила питания для здоровья кожи;
- вредные продукты, которые портят вид и цвет кожи;
- питание по типам кожи;
- питание при проблемах с кожей (пигментные пятна, угревая сыпь, морщины, темные круги под глазами);
- диета при акне;
- диета при аллергии на коже;
- как стресс влияет на кожу;
- план питания, диета красоты.
Видеоуроки
17 видеоуроков от ведущего преподавателя ППИЭ:
- Лечебное питание в косметологии. Введение;
- Основные факторы, влияющие на здоровье кожи;
- Стрессовый гормон кортизол;
- Витамины группы В;
- Диетология и нутрициология;
- Правильное питание для здоровой кожи;
- Белок в косметологии;
- Жирные кислоты;
- Лечебное питание в косметологии. Клетчатка;
- Витамины;
- Гормональный баланс;
- Правильный сон и режим питания;
- Питание при коже склонной к покраснениям;
- Трехнедельная программа оздоровления кожи;
- Роль рыбы и морепродуктов в здоровье кожи;
- Роль воды в здоровье кожи.
Методические пособия
- кроссворд для лучшего усвоения знаний;
- 1 итоговый тест по курсу.
Преимущества курса
- обучение из любого уголка мира и в любое время (при наличии интернета);
- видеоуроки от ведущего преподавателя ППИЭ;
- проверочные тесты для оценки усвоения материала;
- длительный доступ ко всем материалам.
Требования к образованию
Без требований к образованию.
Выдаваемый документ
Сертификат.